THIL ble stiftet 17. januar 1962, da under navnet Trondheim Helsesportslag. Det ble etterhvert et stort og aktivt lag. Det var mange av lagets medlemmer som deltok på konkurranser innenlands og utenlands, så laget skiftet navn til Trondheim Handicapidrettslag.
Laget er medlem i Norges Idrettsforbund og Paralympiske komite.
De siste årene har laget deltatt med utøvere på Landstevnet i svømming og Vivil-lekene. Barn/ungdom med ledsagere og trenere opplever idrettsglede og får vise hva vi trener til gjennom året.
En fin mulighet til å lære seg å svømme eller tilvenning i vann
En kombinasjon av dans med styrke- og tøyeøvelser